تعد سلسلة مطاعم البيك واحدة من أكثر العلامات التجارية شهرة في السعودية، حيث تقدم تشكيلة واسعة من الوجبات التي تجمع بين الطعم الشهي والسعر المناسب.
هذا ما يحدث في جسمك بعد تناول كل وجبة من وجبات مطاعم البيك
ومع تزايد وعي الأفراد بالصحة وأهمية مراقبة استهلاك السعرات الحرارية، يلقي هذا التقرير الضوء على السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لوجبات البيك المختلفة، مع توضيح محتويات كل وجبة وتأثيرها على الجسم.
دليل يتضمن 5 آشياء يشكو منها المسافرون على الرحلات الداخلية عبر طيران ناس في 2025
برنامج ريف يعلن وقف الدعم عن آلاف المستفيدين بعد بدء تطبيق هذا الشرط الذي لم ينتبه له الكثيرون
السعودية توقف إصدار تصاريح زواج المواطن من أجنبية وتستعد لتطبيق هذه الشروط الجديدة
كشف عنها خبير.. ثغرة غير متوقعة تسمح بالتهرب من سداد رسوم الاراضي البيضاء في الرياض
قائمة وجبات البيك والسعرات الحرارية
- وجبة دجاج البيك الحارة: تحتوي هذه الوجبة على نحو 1000 سعرة حرارية، وتشتمل على قطع دجاج مقلية مع خبز وبطاطس.
- وجبة الجمبري البيك: تحتوي على حوالي 800 سعرة حرارية وتقدم مع البطاطس والصلصة الخاصة.
- ساندويتش البيك: ساندويتش البيك يحتوي على حوالي 400-500 سعرة حرارية، ويعد خيار أقل من حيث السعرات لمن يفضلون الوجبات الخفيفة.
تأثير السعرات الحرارية على الجسم
تشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة المقلية والوجبات الغنية بالسعرات الحرارية قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع مستويات الدهون في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.
الأسعار وقائمة الوجبات
تتراوح أسعار وجبات البيك بين 20 و40 ريالًا، ما يجعلها في متناول الجميع. وتقدم مطاعم البيك خيارات متنوعة تشمل الدجاج، الجمبري، الساندويتشات، والوجبات الخفيفة.
السعودية توقف إصدار تصاريح زواج المواطن من أجنبية وتستعد لتطبيق هذه الشروط الجديدة
كشف عنها خبير.. ثغرة غير متوقعة تسمح بالتهرب من سداد رسوم الاراضي البيضاء في الرياض
رسمياً: السعودية تسمح للمواطنين من هذه الجنسيات العربية بدخول المملكة في أي وقت طوال العام بدون تأشيرة بما فيها مواسم الحج والعمرة
القصة الكاملة للجنازة المهيبة التي خرج فيها سكان حائل عن بكرة أبيهم
رسمياً: السعودية تسمح للمواطنين من هذه الجنسيات العربية بدخول المملكة في أي وقت طوال العام بدون تأشيرة بما فيها مواسم الحج والعمرة
القصة الكاملة للجنازة المهيبة التي خرج فيها سكان حائل عن بكرة أبيهم
رسمياً: السعودية تعلن عن الترحيل الفوري لأي مقيم يحول أكثر من هذا المبلغ شهرياً الى خارج المملكة
ضغوط على الهلال تجبره على تخفيض عدد لاعبيه الاجانب والكشف عن الاسماء المرشحة للرحيل قبل إغلاق الميركاتو
رسمياً: السعودية تعلن عن الترحيل الفوري لأي مقيم يحول أكثر من هذا المبلغ شهرياً الى خارج المملكة
ضغوط على الهلال تجبره على تخفيض عدد لاعبيه الاجانب والكشف عن الاسماء المرشحة للرحيل قبل إغلاق الميركاتو
عاجل: سهم ارامكو ينتظر نقطة دخول مثالية يكشف عنها التحليل الفني للسهم في سبتمبر ٢٠٢٥
4 أسباب أجبرت الاتحاد على الموافقة على إعارة كانتي للنصر
عاجل: سهم ارامكو ينتظر نقطة دخول مثالية يكشف عنها التحليل الفني للسهم في سبتمبر ٢٠٢٥
4 أسباب أجبرت الاتحاد على الموافقة على إعارة كانتي للنصر
عاجل: الزعاق يكشف موعد بداية أول موجة باردة ستصل الرياض
المرور السعودي يكشف عن مخالفات يسبب تراكمها لوضع السائق على القائمة السوداء والمنع نهائيًا من القيادة في السعودية