حذر خبراء الصحة من أن تناول القهوة في الصباح قبل تناول وجبة الفطور قد يسبب مشاكل صحية خطيرة.
هذا أسوء وقت في النهار لشرب قهوتك
يمكن أن يؤدي شرب القهوة على معدة فارغة إلى حدوث عسر هضم وحرقة معدة شديدة، وذلك بسبب تأثيرها على توازن مستويات حمض المعدة.
السعودية: هذه الفئات من الحجاج لن تغادر السعودية إلا بعد دفع غرامة 50 ألف ريال حسب قرارات وزارة الداخلية
منيو وجبات كنتاكي الجديدة مع الأسعار وأرقام التوصيل في الرياض
السعودية تفاجئ الحجاج الإيرانيين بهذه القرارات قبل عودتهم لبلادهم
قناة مجانية ستنقل مباشرة مباراة الهلال في مواجهة ريال مدريد
طبيعة القهوة وتأثيرها على المعدة
تعرف القهوة بأنها مشروب حمضي طبيعي، وقد يؤدي تناولها على معدة فارغة إلى تهيج بطانة المعدة.
ويوضح الخبراء أن القهوة تحتوي على عدة مكونات تزيد من مستويات الحموضة في المعدة، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالحرقة.
تأثير الكافيين والمركبات النباتية
صرح روب هوبسون، أخصائي التغذية في Healthspan، أن تناول القهوة دون طعام قد يؤدي إلى زيادة إنتاج حمض المعدة، مما يسبب حرقة المعدة.
وأضافت سوبريا راو، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن الكافيين في القهوة يحفز إنتاج هرمون "غاسترين"، المسؤول عن إنتاج حمض المعدة، ما يزيد من الحموضة.
السعودية تفاجئ الحجاج الإيرانيين بهذه القرارات قبل عودتهم لبلادهم
قناة مجانية ستنقل مباشرة مباراة الهلال في مواجهة ريال مدريد
عاجل: صفقة جديدة لنجم أوربي تربك حسابات الكبار في دوري روشن ومصادر تكشف عن تفاصيلها
السعودية تكشف في تصريح رسمي حقيقة تأثرها بالتسرب الاشعاعي بعد قصف المواقع النووية الايرانية
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي القهوة على مركبات نباتية تعرف باسم الفينولات، التي تساهم أيضًا في زيادة حموضة المعدة.
الإحساس بالحرقة
يشير هوبسون إلى أن الكافيين يمكن أن يؤدي إلى ارتخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية، وهي الصمام الذي يفصل المعدة عن المريء. عندما يحدث هذا الارتخاء، يمكن لحمض المعدة أن يتدفق بسهولة أكبر إلى المريء، مما يسبب الإحساس بالحرقان الذي يرتبط عادة بحرقة المعدة.
عاجل: صفقة جديدة لنجم أوربي تربك حسابات الكبار في دوري روشن ومصادر تكشف عن تفاصيلها
السعودية تكشف في تصريح رسمي حقيقة تأثرها بالتسرب الاشعاعي بعد قصف المواقع النووية الايرانية
رسمياً: 4 اشتراطات لاصدار تأشيرات العمرة والحصول على إقامة التسعين يوماً لحامليها
عاجل: السعودية توقف إصدار تأشيرات العمرة لمن لا ينطبق عليهم هذا الشرط الجديد والذي يطبق لأول مرة في موسم 1447
رسمياً: 4 اشتراطات لاصدار تأشيرات العمرة والحصول على إقامة التسعين يوماً لحامليها
عاجل: السعودية توقف إصدار تأشيرات العمرة لمن لا ينطبق عليهم هذا الشرط الجديد والذي يطبق لأول مرة في موسم 1447
الموارد البشرية تعلن زيادة استقطاعات التأمينات على الموظفين وأصحاب العمل في السعودية وتوضح طريقة احتساب الاستقطاعات بعد زيادتها
سلم العلاوة السنوية للعسكريين في السعودية وموعد إضافتها على الراتب
الموارد البشرية تعلن زيادة استقطاعات التأمينات على الموظفين وأصحاب العمل في السعودية وتوضح طريقة احتساب الاستقطاعات بعد زيادتها
سلم العلاوة السنوية للعسكريين في السعودية وموعد إضافتها على الراتب
إقالة بيولي من تدريب النصر والكشف عن جنسية المدرب الجديد
السعودية تنشر قائمة المتطلبات والشروط والرسوم لاصدار تأشيرات العمرة بعد تطبيق شروط العمرة الجديدة 1447
إقالة بيولي من تدريب النصر والكشف عن جنسية المدرب الجديد
السعودية تنشر قائمة المتطلبات والشروط والرسوم لاصدار تأشيرات العمرة بعد تطبيق شروط العمرة الجديدة 1447
5 خطوات لتحقيق أفضل أداء لأجهزة التكييف مع تقليل استهلاك الكهرباء مع بداية فصل الصيف في السعودية
السعودية: اجراء الزامي على المقيمين في المملكة يخص شرائح الجوال وربطها برقم الحدود ورقم الاقامة