تشتهر المملكة العربية السعودية بإنتاج وتصدير التمور، حيث تُعد أكبر منتج للتمور في العالم. وتتنوع التمور السعودية بشكل كبير، حيث يوجد أكثر من 400 نوع من التمور في المملكة.
الجنيه السوداني يسجل سعر جديد اليوم مقابل الريال السعودي في تعاملات الثلاثاء في شركات الصرافة
وزارة التعليم تحدد الصفوف الدراسية التي ستطبق عليها أنظمة الاختبارات النهائية الجديدة في نهاية الفصل الدراسي الثالث 1446
الموارد البشرية توضح تفاصيل قراراتها الجديدة بإلغاء توطين 13 مهنة والسماح للمقيمين بالعودة للعمل فيها
الحصيني يحدد عدد أيام موجة الغبار الحالية وسبب ضعفها عن السنوات الماضية
وفيما يلي قائمة بأفضل أنواع التمور في السعودية، وفقًا لمعايير الطعم والجودة والقيمة الغذائية:
-
تمر العجوة: يُعد تمر العجوة من أشهر أنواع التمور في السعودية، ويشتهر بلونه البني الداكن وطعمه الحلو المائل للحموضة. ويُعرف تمر العجوة بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية المناعة وعلاج الإمساك وخفض الكوليسترول.
-
تمر البرحي: يُعد تمر البرحي من أشهر أنواع التمور في منطقة الخليج العربي، ويشتهر بلونه الأصفر الذهبي وطعمه الحلو اللذيذ. ويُعرف تمر البرحي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الهضم وزيادة الطاقة.
-
تمر الصفاوي: يُعد تمر الصفاوي من أشهر أنواع التمور في منطقة القصيم، ويشتهر بلونه الأصفر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الصفاوي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على الوقاية من السرطان وخفض ضغط الدم.
الموارد البشرية توضح تفاصيل قراراتها الجديدة بإلغاء توطين 13 مهنة والسماح للمقيمين بالعودة للعمل فيها
الحصيني يحدد عدد أيام موجة الغبار الحالية وسبب ضعفها عن السنوات الماضية
سالم الدوسري يشعل مدرجات النصر غضباً بهذا الزي
قطر والسعودية تعلنان عن الشروط الجديدة للسماح بالتنقل عبر منفذ سلوى الحدودي بين البلدين
-
تمر الصقعي: يُعد تمر الصقعي من أشهر أنواع التمور في منطقة الأحساء، ويشتهر بلونه الأحمر الداكن وطعمه الحلو القوي. ويُعرف تمر الصقعي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الرؤية وتعزيز الخصوبة.
-
تمر الخضري: يُعد تمر الخضري من أشهر أنواع التمور في منطقة المدينة المنورة، ويشتهر بلونه الأخضر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الخضري بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية العظام وتحسين صحة القلب.
أسعار التمور في السعودية
تختلف أسعار التمور في السعودية حسب نوع التمر وحجمه ودرجة جودته. وبشكل عام، تتراوح أسعار التمور السعودية بين 10 و50 ريالًا سعوديًا للكيلوغرام الواحد.
سالم الدوسري يشعل مدرجات النصر غضباً بهذا الزي
قطر والسعودية تعلنان عن الشروط الجديدة للسماح بالتنقل عبر منفذ سلوى الحدودي بين البلدين
رسمياً: متحدث أمانة جدة يحسم الجدل حول الأحياء الحديثة التي سيتم أزالتها في جنوب جدة وسبب القرار
أسعار الايجارات في كل حي من أحياء الرياض لشهر مايو 2025 بعد انخفاض أسعار الايجارات في جميع مناطق الرياض
القيمة الغذائية والسعرات الحرارية في التمور
التمور من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسبة عالية من السكريات والألياف والفيتامينات والمعادن.
وفيما يلي القيم الغذائية والسعرات الحرارية في بعض أنواع التمور السعودية:
| النوع | السعرات الحرارية | الكربوهيدرات | الألياف | البروتين | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| تمر العجوة | 277 | 70.9 | 3.9 | 2.2 | 0.2 |
| تمر البرحي | 282 | 72.8 | 4.1 | 2.3 | 0.2 |
| تمر الصفاوي | 262 | 67.3 | 3.7 | 2.1 | 0.2 |
| تمر الصقعي | 292 | 75.2 | 4.3 | 2.4 | 0.2 |
| تمر الخضري | 257 | 65.8 | 3.5 | 2.0 | 0.2 |
وبشكل عام، تُعد التمور من الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة أو كجزء من النظام الغذائي.
رسمياً: متحدث أمانة جدة يحسم الجدل حول الأحياء الحديثة التي سيتم أزالتها في جنوب جدة وسبب القرار
أسعار الايجارات في كل حي من أحياء الرياض لشهر مايو 2025 بعد انخفاض أسعار الايجارات في جميع مناطق الرياض
ترتيب البنوك السعودية حسب جودة الخدمة والتسهيلات التي تقدمها للعملاء من المواطنين والمقيمين
إدارة الهلال تودع جيسوس بطريقة أغضبت جماهير الزعيم
ترتيب البنوك السعودية حسب جودة الخدمة والتسهيلات التي تقدمها للعملاء من المواطنين والمقيمين
إدارة الهلال تودع جيسوس بطريقة أغضبت جماهير الزعيم
قفزة جديدة ينتظرها سهم مكة للإنشاء بعد صدور هذا التقرير
السعودية تبدء تطبيق الاجراءات الجديدة للسماح للأجانب بتملك وإستثمار العقارات في هذه المناطق لأول مرة
قفزة جديدة ينتظرها سهم مكة للإنشاء بعد صدور هذا التقرير
السعودية تبدء تطبيق الاجراءات الجديدة للسماح للأجانب بتملك وإستثمار العقارات في هذه المناطق لأول مرة
النصر يتلقى ضربة موجعة قبل مواجهة الهلال وبوادر خسارة مبكرة بسبب بطاقات لم تكن في الحسبان
السعودية: حرس الحدود يمنع من صباح اليوم الاقتراب من هذه المناطق ومصدر يكشف عن السبب
النصر يتلقى ضربة موجعة قبل مواجهة الهلال وبوادر خسارة مبكرة بسبب بطاقات لم تكن في الحسبان
السعودية: حرس الحدود يمنع من صباح اليوم الاقتراب من هذه المناطق ومصدر يكشف عن السبب
رسمياً: هيئة النقل تعلن عن مناطق جديدة في عربات قطار الرياض ممنوعة على الركاب
تقرير جديد يكشف عن عدد الطائرات الحربية التي تمتلكها السعودية في 2025 وأنواعها
رسمياً: هيئة النقل تعلن عن مناطق جديدة في عربات قطار الرياض ممنوعة على الركاب
تقرير جديد يكشف عن عدد الطائرات الحربية التي تمتلكها السعودية في 2025 وأنواعها
السعودية تعلن عن توحيد أتعاب المحاماة ووزير العدل يكشف التفاصيل
الادارة العامة للمرور توضح الاجراءات والمعدات التي يجب توافرها في كل سيارة للقيادة الآمنة أثناء موجات الغبار في السعودية